2004-07-25 とうにゅう そのほか とうにゅうすごいね 食前30分〜1時間前 ゆず・キウイ・パイナップルいりヨーグルトとうにゅう 入れて30分待つ #ゆずが一番手軽だよね(笑) 100%のパイナップルジュースでも良いんだ〜 いつも買ってるあそこに全部揃ってる・・・(笑)